普通の生活に戻ると

まだ食欲はあまり湧いていないのだが、普通の生活に戻ると少しずつダレできてしまう

しかし断食というものは本当に良いものだなと実感する

心身ともにシャープになる感じ

これは本来月一でもやった方が良いなぁと思う