今甘いモノが欲しくなりチョコレートを食べた しかし正直あまり美味しくは感じなかった ネトっとして 食べてみたらまぁいらんかな、って思う事がある 食べ過ぎはよく無いけど、あまり抑圧し過ぎると結局良く無いのかもな ただ64キロまでは落としたいから、そ…

一昨日の夜に父の日だったのでケーキを買い食べた わけながら合計1つ程度、その後少し気持ちが解放され牛乳も飲みチョコパイも食べた 翌日体重を測ると200グラム増加、まぁそれはいいのだが それが原因なのかはわからないが昨日の夜はえらく食欲が増した。 …