今ミスタードーナツと夕飯をたらふく食べた そこに不快さがあればしたくなくなるかも、と思ったけど、たしかに食いすぎの不快さはあれども、やはり暴飲暴食の快感もある というのが今現状の僕のレベルだろうな とは言ってもそれほど感動するほどの快感もない…

今甘いモノが欲しくなりチョコレートを食べた しかし正直あまり美味しくは感じなかった ネトっとして 食べてみたらまぁいらんかな、って思う事がある 食べ過ぎはよく無いけど、あまり抑圧し過ぎると結局良く無いのかもな ただ64キロまでは落としたいから、そ…

一昨日の夜に父の日だったのでケーキを買い食べた わけながら合計1つ程度、その後少し気持ちが解放され牛乳も飲みチョコパイも食べた 翌日体重を測ると200グラム増加、まぁそれはいいのだが それが原因なのかはわからないが昨日の夜はえらく食欲が増した。 …

孤独というのは普段何かやることの存在に隠れていたり、紛れていたりするのだが、こうやって夜中になると強く感じる何故だろうか

断食で身も心もスッキリしたと思い込んでいたが思い込みで実は食べれないストレスがあったのか、怒ってしまった 断食施設で出された味噌が美味しく、オーナーにその味噌を聞いた。身体にも良いし 自分が食べたいというのもあるが、美味しく身体に良いものな…

断食に来て7日目、そういえば夜中の憂鬱は断食中はなく、しっかり寝る事ができた これは食事（を摂っていない）ことから来ているのか、自然の環境がそうさせているのか、家にいないからなのか、はわからない そう考えると断食はやはり良いと思う しかし断食…

少しいい話を聞いたなと思うのでメモ 宗教とか信仰は頭デッカチになって、本当はその意味や中身を理解していない しかし体験から思うことは自分の経験を通じて感じることなので、自分の中でも納得感がある 断食をしていて、体感的に思うのは人は頭の快楽のた…

ずっとダイエットをしてきて、低カロリーで抑えてきたが、今日は、まぁいつも食べれるのだけど、少し疲れもあったから好きに食べることにした 夜飯で言えば1,000カロリーぐらい摂ったかな 1日トータルでまぁ2,800ぐらいかと思う 食べ始めは開放感もあって美…

大学に落ちて浪人をすると決めた時、あと一年時間ができたから志望校に行くぞ、と気持ちが高揚した その目標や夢が自分のものになるかもしれないと可能性を感じたからだ しかし時が経つにつれてその夢は現実にならないという事がわかってくる 自分の実力、能…

昨日は重要な気づきがあった 前々から言っていることより、結局やっている事がその人のしたい事を表している。と思っている そして私も含め、だがその人がどんな人生の選択をしたか 成功したか失敗したかではなく、何の考えに基づいて判断したか それがその…

今進路について悩んでいて、色々と考える 本音を言えば雇われて働くということをやめたい 気持ち的にはそうなのだが、能力的に雇われないと稼げない そこの狭間で生きている その中でえらてんという方が書いたしょぼい起業で生きていくという本を読んだ 元々…