壁を殴る

今日昼間に急に怒りが湧いて家の壁を殴ってしまった

ふと、トラウマのように怒りが湧くことがある

人には向かないからまだいいか

相当傷ついたんだなぁ俺は。と後から自分を受け入れる時間を持つ。

自分しか自分は癒せないから。自分を労わる。