2020-11-04 目が覚めてくると 今目が覚めて少し時間が経った すると憂鬱さは少し和らいでくる 最近は睡眠時はほぼ憂鬱な気持ちだ 多分あと2ヶ月ぐらいで辞めていく自分、新しい道にいく自分の不安さと後悔があるのだろうと思う 自分の能力や人間性への自己嫌悪もある 起きている時は意識もあるし、和らいでいるけれど、眠ると無防備になるから不安や孤独感が増す 起きている時は理性があるから、寝ている時まで不安をコントロールできない