起きる時間

土日はとは言っても目覚ましはかけない

自然に起きた時間

6時ごろか

しかし今日から仕事とタスクがあるため4時半起床

なんか今日はだる重いし、眠い

キツかった

毎日同じ時間に寝て起きる方が身体は負担がないだろうな