鎖に繋がれて、人に人生決められて、それが正しいかのように擦り込まれて 本当に… 良かった

自分の中で太ってきたら断食で痩せればみたいな考えがあるけれどそれは長い目でみれば逆効果だ まずは金の無駄。断食施設に行くのも金がかかる そして時間の無駄。やはり断食中はエネルギーが切れている事が多くダラダラしている事が多い。そうでなく活動的…